IMC y peso
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El índice de masa corporal relaciona el peso con la altura y es la medida que usa la Organización Mundial de la Salud para clasificar el bajo peso, el sobrepeso y la obesidad en adultos. En esta sección tienes la calculadora, la tabla de pesos que corresponden a cada altura y una explicación de lo que el IMC mide de verdad.
Todas las categorías son las de la OMS para adultos: menos de 18,5, bajo peso; de 18,5 a 24,9, normal; de 25 a 29,9, sobrepeso; y 30 o más, obesidad. En niños y adolescentes no se usan estos cortes, sino tablas por edad.
El IMC es útil, pero limitado: no distingue el músculo de la grasa ni dice dónde se acumula. Por eso lo presentamos como un dato orientativo. Si el tuyo está fuera del rango normal, lo adecuado es comentarlo con un profesional sanitario; lo explicamos también en el aviso de salud.
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Calculadora de IMC (índice de masa corporal)Calcula tu índice de masa corporal con tu peso y tu altura y mira en qué categoría de la OMS está. Con la fórmula, ejemplos y lo que el IMC no mide.
Peso según la altura: los rangos del IMCQué peso corresponde a un IMC normal para cada altura de 150 a 200 cm: de 56,7 a 76,3 kg para 1,75 m. Tabla y calculadora con los cortes de la OMS.
Qué mide el IMC y qué noEl IMC relaciona peso y altura, pero no distingue músculo de grasa ni dice dónde está la grasa. Por qué es útil, para qué lo usa la OMS y dónde se queda corto.